Betreuerzeiten (Trainer)

Mo bis Fr 09.00 - 12.00 Uhr und 17.00 - 22.00 Uhr
(Sommerzeit: Jun -Sep: ab 18.00 Uhr Betreuung)

Kinderbetreuung

Di und Do 9.00 11.30 Uhr
Nur nach telefonischer Voranmeldung!

Saunazeiten

Mo - Fr 09.30 - 12.00 Uhr und 17.30 - 21.45 Uhr
(Sommerzeit: Jun -Sep: ab 18.30 Uhr)
Mi Vormittag geschlossen.
Auch für Nichtmitglieder geöffnet.

Herzlich Willkommen

bei Fit for Lady dem Fitnessstudio für SIE

Wir sind ein kleines persönliches Fitness-Studio

von Frauen für Frauen!!!!!!

Unser Studio liegt zentral an der Friedrich-Ebert-Strasse direkt neben der Esso-Tankstelle. Parkplätze sind direkt vor der dem Haus, ansonsten in der Strasse "Im Ebnet" oder am Argen-Center.

Ihr könnt bei uns verschiedene Kurse belegen, wie z.B. BBP,Tabata, Langhanteltraining, Spinning, Bauchkiller, Flexi-Bar, Rückenstunden oder Pilates/Yoga. Selbstverständlich könnt ihr auch gerne selbstständig an den Kraftgeräten euer Training absolvieren, und euch anschliessend bei einer schönen Massage (nach Terminvereinbarung) oder in der Sauna verwöhnen lassen.

Auf Wunsch erstellen wir euch sehr gerne einen individuellen, auf euch abgestimmten Trainingsplan, bei dem immer euer Trainingsziel an erster Stelle seht.

In unserem Studio arbeiten nur gut ausgebildete Trainer, die sich für euch und eure Fragen immer gerne Zeit nehmen.

Wir bieten euch als Mitglied verschiedene Laufzeiten von 6, 12 oder 24 Monaten.

Unsere Mitglieder können 24 Stunden unsere Anlage nutzen. Sauna und Massagen finden nur zu den Betreuerzeiten statt.

 

Neugierig??? Dann schaut einfach mal zu den Betreuerzeiten bei uns persönlich im Studio vorbei und vereinbart einen Termin für ein Probetraining!!

 

Wir freuen uns auf Euch!!!

 

 

 

Herzlich Willkommen<br>bei Fit for Lady dem Fitnessstudio für SIEHerzlich-Willkommen<br>bei-Fit-for-Lady-dem-Fitnessstudio-für-SIEHerzlich-Willkommen<br>bei-Fit-for-Lady-dem-Fitnessstudio-für-SIEHerzlich-Willkommen<br>bei-Fit-for-Lady-dem-Fitnessstudio-für-SIE

Angebote

  • Board3000
    Das Ultimative Training! Sichtbar fit und erholt durch:
  • Aufbau und Stärkung der Muskeln + Lösen von Verspannungen und Blockaden + Aufbau der Körperkraft und Beweglichkeit im Alter + Stärkung der Beckenbodenmuskulatur + Förderung der Durchblutung + Anregung des Stoffwechsels + Unterstützung des Verdauungssystems + Straffung der Haut + Vorbeugung gegen Cellulite + Anit-Aging Effekt + Unterstützung des Fettabbaues in Kombination mit geeigneten Maßnahmen wie z.B. Ernährung + Knackige Ausstrahlung der Körpersilhouette
  • Sauna + Infrarot
  • Geöffnet 24 Stunden an 7 Tagen die Woche
  • Eingangs-Check + persönl. Trainingsplan
  • keine Aufnahmegebühr
  • Rollen-/Bandmassagen
  • Massagen, auch für Nichtmitglieder
  • Gymnastik-Kurse
  • Gerätetraining

 

 

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Kurse & Zeiten

Montag
  9.30 - 10.30 Uhr Weck up Spinning

18.00-19.00 Uhr BBP
19.00 - 19.30 Uhr Bauchkiller
19.30 - 20.30 Uhr Tabata

Dienstag
  9.30 - 10.30 Uhr BBP
18.30 - 19.30 Uhr Power Workout
19.30 - 20.30 Uhr Rücken-Aktiv

Mittwoch
18.00 - 19.00 Uhr Yoga

19.00 - 20.00 Uhr Spinning

Donnerstag
  9.30 - 10.30 Uhr Fit back
18.00 - 19.00 Uhr Power Workout
19.00 - 20.00 Uhr Flexi-Bar

Freitag
  9.00 - 10.00 Uhr Pilates
18.30 - 19.30 Uhr Yoga Basic

Wenn ein Kurs ausfällt (i.d. Regel nur bei weniger als 3 Teilnehmerinnen),
dann könnt ihr jederzeit auf den Kraft- und Cardiobereich ausweichen. Unkompliziert und ohne Mehrpreis.

Infos und Anmeldungen für ein Schnuppertraining auch gerne über WhatsApp unter der Nummer 0175/4496486 ( bei Susi) oder zu den Betreuerzeiten unter der Nummer 07522/931360.

Kurse & ZeitenKurse-&-ZeitenKurse-&-ZeitenKurse-&-Zeiten

Preise

Mitgliedschaften
Laufzeiten: 6, 12 oder 24 Monate
• 10er-Karten Kurse 90,00 €
• 10er Karten Gerätetraining 90,00 €
• 10er-Karten Kurse und Geräte 105,00 €
• Tageskarte Studio und Sauna 14,00 €
• Tageskarte Sauna 10,00 €
• 10er-Karte Sauna 80,00 €

ACHTUNG!
Nachlass für Azubis, Schüler und Rentner – 10% Rabatt auf den monatlichen Beitrag!

Massage
Nur nach Terminabsprache!
Mo ab 17.20 - 21.00 Uhr
Sommeröffnungszeit ab 18.00 Uhr

Preise:
• Mitglieder: 1. Massage im Monat 7,00€

jede weitere 11,00€


• Nichtmitglieder: 20 Minuten 14,00 Euro

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Aktuelles

Ab September 2020:

REHA-Sport im Bereich Orthopädie!!

Wir haben noch Plätze frei!!!!!!

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